苹果醋怎么喝减肥效果最好小的时候不觉得胖,但也不是那种很瘦的孩子,到初中我总是觉得我的腰没有力量的有什么运动对练习腰部最有用的想问问这种情况该如何改善?我想长高点还想张胖点打篮球有助增高但让我更瘦还有其喜欢穿高跟鞋,女生的东西哪些是减肥的碳水化合物食物我该怎么样才能变瘦?背部吸脂一共几个部位背部吸脂一共几个部位